Recent Posts

শ্যাম্পু করার নিয়ম – শ্যাম্পু করার সঠিক পদ্ধতি

শ্যাম্পু করার নিয়ম

শ্যাম্পু করার নিয়ম – শ্যাম্পু করার সঠিক পদ্ধতি – স্বাস্থ্যের দীপ্তিতে ভরপুর, ঝলমলে, মসৃণ একমাথা চুলের আকাঙ্ক্ষা কার না থাকে! আর সেই আকাঙ্ক্ষাটুকু মেটানোর জন্য কত কাঠখড়ই না পোড়াতে হয়! অথচ শুরু থেকে একটু নজর দিলে তেমন চুল পাওয়া মোটেই কষ্টসাধ্য নয়! শুধু কয়েকটা ছোটখাটো, খুঁটিনাটি বিষয়ে নজর দিতে হবে! …

Read More »

চুলের যত্নে বানিয়ে নিন আপনার নিজস্ব স্পেশাল তেল

চুলের যত্ন

চুলের যত্ন – জলে চুন তাজা, তেলে চুল তাজা! টাং টুইস্টার হিসেবে এই বাক্যটি যতটা জনপ্রিয়, তার সত্যতাও ততটাই! চুলে নিয়মিত তেল মাখলে তা যেমন চুলের গোড়ায় পুষ্টি জুগিয়ে চুল মজবুত করে তোলে, তেমনি চুল আর্দ্র সতেজ রেখে ধরে রাখে স্বাভাবিক চকচকেভাব। কিন্তু প্রতিটি মানুষ যেমন আলাদা, তেমনি তাঁদের চুলের …

Read More »

নতুন বিউটি টিপস – ঘুমের আগে রাতের বিউটি টিপস

নতুন বিউটি টিপস

নতুন বিউটি টিপস – ঘুমের আগে রাতের বিউটি টিপস – একটি দিন মানে ২৪ ঘন্টা আর এই ২৪ ঘন্টার মধ্যে আপনি আপনার জন্য আধা ঘন্টা ব্যয় করে নিজের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে নিতে পারেন।চুলের ও ত্বকের সৌন্দর্য্য বাড়াতে ঘুমানোর আগের সময়টা খুবি গুরুত্বপূর্ন একটা সময়।সারাদিনের ব্যস্ততার মাঝে নিজের জন্য ৩০ মিনিট …

Read More »

গর্ভপাত ঘটানোর ঘরোয়া উপায় – গর্ভপাত ঘটানোর সহজ উপায়

গর্ভপাত ঘটানোর ঘরোয়া উপায়

গর্ভপাত ঘটানোর ঘরোয়া উপায় – গর্ভপাত ঘটানোর সহজ উপায় – গর্ভধারন প্রতিটা নারীর জন্য স্বপ্নের এবং খুবি আনন্দের বিষয়।তবে কখনও কখনও এই সুন্দর স্বপ্ন একটি খারাপ বাস্তবতায় রূপ নিতে পারে।অনেকেই ক্যারিয়ারের উচ্চ পর্যায়ে থাকার কারন, বয়স কম হওয়ার কারনে কিংবা স্বাস্থ্য সমস্যার কারনে হঠাৎ গর্ভধারন এর কারনে বিপদে পড়তে হয়।আর …

Read More »

খুশকি দূর করার উপায় – খুশকি দূর করার সহজ উপায়

খুশকি দূর করার উপায়

খুশকি দূর করার উপায় – খুশকি দূর করার সহজ উপায় – শীত আসছে আসছে করে এসে গেছে।আর শীত আসা মানে খুশকির যন্ত্রণা।তবে যারা শীতের দিনে খুশকি সমস্যায় ভুগেন তাদের জন্য রয়েছে খুশকি থেকে মুক্তির সহজ উপায়। খুশকি দূর করার সহজ উপায় জানিয়েছেন সৌন্দর্য বিশেষজ্ঞ আফরোজা পারভিন।প্রায় ১০ বছর ধরে বিউটি …

Read More »

চুল লম্বা করার সহজ উপায় – চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায়

চুল লম্বা করার সহজ উপায়

চুল লম্বা করার সহজ উপায় – চুল লম্বা করার ঘরোয়া উপায় – আধুনিক জীবন যাত্রায় চতুর্দিকে দুষন,মানসিক চাপ এবং পুষ্টির অভাবে মানুষ নানা সমস্যায় ভুগছে।এরমধ্যে একটি সমস্যা চুল ঝরে যাওয়া,লম্বা না হওয়া এবং টাক পড়ে যাওয়া।দুশ্চিন্তা মুক্ত জীবন যাপন,পুষ্টিকর খাবার পরিমাণ মত ঘুম ইত্যাদি যেমন আমাদের স্বাস্থের ক্ষতি করে ঠিক …

Read More »

সুস্থ থাকার সহজ উপায় – সুস্থ থাকার খাবার তালিকা

সুস্থ থাকার সহজ উপায়

সুস্থ থাকার সহজ উপায় – সুস্থ থাকার খাবার তালিকা – আপনি হয়ত জানেন মানব দেহে মোট ২০৬টি হাড়, ৩৩০টি জয়েন্ট এবং ৩৩০টি মাংপেশি রয়েছে।এইগুলো যদি সঠিক উপায়ে যত্ন না নেওয়া হয় তাহলে লোহায় মরীচিকা ধরার মতো হয়ে যাবে।আর এর ফলে কোমর ব্যথা,হাঁটু ব্যথা,মেরুদন্ড ব্যথা ইত্যাদি জটিলতা দেখা দিতে পারে। এই …

Read More »

হাঁপানি রোগের চিকিৎসা – হাঁপানি রোগের প্রাকৃতিক চিকিৎসা

হাঁপানি রোগের চিকিৎসা

হাঁপানি রোগের চিকিৎসা – হাঁপানি রোগের প্রাকৃতিক চিকিৎসা – দূষণে ভরা জলবায়ুতে জীবন যাপন করতে গিয়ে মানুষ কত ধরণের রোগে ভুগছে তা মানুষ নিজেও জানে না।তার মধ্যে একটি হ’ল হাঁপানি যা পুরো শহরজুড়ে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। এমনকি ছোট থেকে বড় সকলেই এই রোগে আক্রান্ত হয়। হাঁপানি সমস্যায় রোগীর শ্বাসকষ্ট এবং …

Read More »

রাতের বিউটি টিপস – রাতে যে ৫টি বিউটি টিপস অবশ্যই পালনীয়

রাতের বিউটি টিপস

রাতের বিউটি টিপস সম্পর্কে অনেকে জানেন আবার অনেকেই জানেন না।অনেকেই বিভিন্ন জায়গায় নিত্য নতুন বিউটি টিপস অনুসন্ধান করে থাকলেও তারা অলসতার কারনে সেই সব নতুন বিউটি টিপস অনুসরণ করেন না।কিন্তু বেশিরভাগ মেয়েরাই মেয়েদের বিউটি টিপস বিভিন্ন জায়গায় খুঁজে থাকলেও সেগুলো ঠিক মতো অনুসরণ করেনা বলেই ত্বকের সমস্যা দেখা দেয় বা …

Read More »

কালো ত্বক ফর্সা করার উপায় – কালো ত্বক ফর্সা করার সহজ উপায়

কালো ত্বক ফর্সা করার উপায়

কালো ত্বক ফর্সা করার উপায় – কালো ত্বক ফর্সা করার সহজ উপায় – বহু শতাব্দী ধরে মধু ত্বকের সমস্যা চিকিৎসার জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা হসেবে কার্যকর ভূমিকা পালন করে আসছে।মধু ত্বকের পুষ্টিগুণ বৃদ্ধিতে খুব উপকারী উপাদান।মধুতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা আপনার ত্বক উজ্জ্বল করে এবং আপনাকে বুড়িয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে।তাছাড়া মধু …

Read More »

ত্বক ফর্সা করার উপায় – ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায়

ত্বক ফর্সা করার উপায়

ত্বক ফর্সা করার উপায় – ত্বক ফর্সা করার ঘরোয়া উপায় – সূর্য এবং ধূলিকণার দূষণের কারণে মানুষ দিন দিন তার সৌন্দর্য হারিয় ফেলছে। অথচ মানুষ চাইলে ঘরে থাকা জিনিস দিয়ে রুপচর্চা করে নিজের ত্বক ফর্স ও উজ্জ্বল করতে পারে। বাজারে পাওয়া নকল ও ত্বকের জন্য খারাপ এমন প্রসাধনী ব্যবহার করে …

Read More »

তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায়

তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্তি

তৈলাক্ত ত্বক থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায় – বিভিন্ন ধরণের ত্বকের সমস্যার একটি হ’ল তৈলাক্ত ত্বক।এই ধরনের ত্বকযুক্ত মহিলারা গ্রীষ্ম এবং আর্দ্রতার সময় অনেক সমস্যায় পড়ে।তৈলাক্ত ত্বকে ধুলা এবং সূর্যের আলো খারাপ প্রভাব ফেলে।এ জাতীয় ত্বকযুক্ত মহিলাদের মেকআপও সঠিকভাবে হয় না।এই কারণে তৈলাক্ত ত্বকের মহিলাদের মেকআপ প্রয়োগ করার সময় কিছুটা …

Read More »

গর্ভবতী মহিলাদের যত্ন – গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা

গর্ভবতী মহিলাদের যত্ন

গর্ভবতী মহিলাদের যত্ন – গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা – গর্ভাবস্থার সময় মহিলারা কী খাবেন এবং কী খাবেন না তা নিয়ে বেশ বিভ্রান্ত হয়ে পড়েন।এই সময়ে মহিলাদের মেজাজও হঠাৎ বদলে যায় এবং সাথে তাদের খাওয়ার অভ্যাসও। গর্ভবতী মহিলাদের কী খাওয়া উচিত এবং কী পরিমাণে খাওয়া উচিত তা জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আধুনিক …

Read More »