Home / হাত ও পা

হাত ও পা

হাতে বা পায়ের ফোসকা দ্রুত সমাধানের উপায়

ফোসকা পড়লে করণীয়

ফোসকা পড়লে করণীয়ঃ নতুন জুতো পড়লে পায়ে ফোসকা পড়ে যাওয়ার যন্ত্রণায় পড়তে হয়। আর রান্নার সময় তেল ছিটে হাতে বা শরীরের অন্যান্য অংশে পড়ে ফোসকা পড়ার ঘটনা গৃহিণীদের কাছে নতুন কোনো ব্যাপার নয়। কিন্তু এই ফোসকা বেশ কিছুদিন ভোগায়। বিশেষ করে ফোসকা ফেটে গেলে অসহ্য জ্বলুনির সৃষ্টি করে যা খুবই …

Read More »

ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন পায়ের নখের ফাঙ্গাস

নখের ফাঙ্গাস দূর করার উপায়

নখের ফাঙ্গাস দূর করার উপায়ঃ যখন আপনার পায়ের বুড়ো আঙ্গুলের নখটি স্বাভাবিকের চেয়ে মোটা হয়ে যাবে, নখ কাটতে অসুবিধা হবে, হলুদ বা বাদামী বর্ণ ধারণ করবে এবং নখটি শুষ্ক ও ঝরঝরে হয়ে যাবে যার জন্য খুব সহজেই ভেঙ্গে যাবে তখন বুঝতে হবে যে ছত্রাকের আক্রমণে আপনার নখটির এই অবস্থা হয়েছে।এর কারণে …

Read More »

জেনে নিন সঠিক উপায়ে নখ কাটার নিয়ম !

নখ কাটার নিয়ম

নখ কাটার নিয়মঃ নখ আমাদের শরীরের খুব ক্ষুদ্র একটা অংশ। কিন্তু এই নখ নিয়েই মেয়েরা অনেক ধরণের স্টাইল করতে ভালোবাসে। বিভিন্ন শেপে নখ কেটে নখকে করে তোলে আকর্ষণীয়। কিন্তু নখ চিকন বড় হয়ে গেলে ভেঙে যাওয়ার ভয় থাকে। তাই চিকন বড় হওয়ার আগেই নখ কেটে ফেলা উচিত। অনেকেই নখ কাটতে …

Read More »

৫ টি ঘরোয়া উপায়ে দূর করুন নখের হলদে ভাব

নখের হলদে ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায়

নখের হলদে ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায়: হাতের সৌন্দর্য অনেকখানি নির্ভর করে সুন্দর নখের উপর। নিজেকে আরও বেশী আকর্ষণীয়, স্মার্ট, ফ্যাশনবল করতেসুন্দর পরিষ্কার স্বাস্থ্যবান নখের কোন বিকল্প নেই। কিন্তু অনেক সময় অতিরিক্ত নেলপলিশ ব্যবহার, নেল আর্টের কারণে নখ হলদে হয়ে যায়। নেলপলিশে এমন কিছু রাসায়নিক পদার্থ আছে যা নখের রং …

Read More »

অতিরিক্ত হাঁটার পর পায়ে ব্যথা? দূর করুন ৪টি উপায়ে!

পায়ে ব্যাথা

পা ব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা যা যেকোন বয়সের মানুষের হয়ে থাকে। পা ব্যথার কারণে পায়ের আঙুল, গোড়ালি, পায়ের পাতায়ও ব্যথা হয়ে থাকে। যারা সাধারণত হাঁটতে অভ্যস্ত নন, তাদের পা ফেলতেই খুব কষ্ট হয় লম্বা সময় হাঁটার পর পায়ের ব্যথা হলে খুব কষ্ট হয়, তাৎক্ষণিক ভাবে এই ব্যথা সারাতে আপনি …

Read More »

পায়ের জ্বালাপোড়া রোধে কী করবেন জেনে নিন

পায়ের জ্বালাপোড়া রোধে কী করবেন জেনে নিন

পা জ্বালাপোড়া করা বা বার্নিং ফিট সিন্ড্রোম প্রচলিত একটি রোগ। পুরুষের তুলনায় মেয়েরা এ রোগের শিকার বেশি হয়ে থাকেন। এতে গোড়ালি ছাড়াও পায়ের উপরিভাগসহ সম্পূর্ণ পায়ে জ্বালাপোড়া করতে পারে। এমনকি ব্যথাও হতে পারে। এ ছাড়া এ ক্ষেত্রে অনেক সময় পায়ের রং পরিবর্তন হয়, অতিরিক্ত ঘাম হয় এবং পা ফুলে যায়। …

Read More »

জেনে নিন কেন আপনার হাত সবসময় ঠাণ্ডা হয়ে থাকে!

জেনে নিন কেন আপনার হাত সবসময় ঠাণ্ডা হয়ে থাকে!

শীতকালে শরীর ঠাণ্ডা হয়ে থাকবে এটাই স্বাভাবিক। বিশেষ করে হাতমোজা ছাড়া বাইরে বের হলে তো হাত ঠাণ্ডা হবেই। কিন্তু কারও কারও হাত সারা বছরই হয়ে থাকে ঠাণ্ডা বরফ। কেন এই সমস্যাটা হয়? এটা কী নিরীহ কিছু, নাকি এর পেছনে অন্য কোনো রোগ দায়ী? এ ব্যাপারে প্রয়োজনীয় তথ্য দেন ময়মনসিংহ মেডিকেল …

Read More »