Home / পুরুষের স্বাস্থ্য

পুরুষের স্বাস্থ্য

আসলেই কি পুরুষ লিঙ্গের আকার বড় করা যায়.?

লিঙ্গ বড় করার উপায়

লিঙ্গের আকার বড় করার উপায়ঃ যদি কাউকে প্রশ্ন করা হয় – “আপনি কি আপনার লিঙ্গ লম্বা করতে চান?” প্রায় সবাই উত্তরে বলবে “অবশ্যই চাই!”যাই হোক, প্রায় একশত বছরের বেশি সময় ধরে এর জন্য বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা অথবা চেষ্টা করেও লিঙ্গের আকার পরিবর্তনে তেমন একটা ভাল ফলাফল আবিষ্কার আসেলেই হয়নি। তবে এটা …

Read More »

সকালে খালি পেটে পুরুষরা কেন কাঁচা ছোলা খাবেন?

কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা

কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতাঃ কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ‘এ’ প্রায় ১৯২ মাইক্রোগ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-১ ও বি-২ আছে। ছোলায় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, খনিজ লবণ, …

Read More »

যৌনতৃপ্তি ক্যান্সার ঝুঁকি কমায়, বাঁচায় পুরুষের জীবন!

যৌন সমস্যার সহজ সমাধান

যৌন সমস্যার সহজ সমাধানঃ পুরুষের প্রোস্টেটের স্বাস্থ্য নিয়ে সচরাচর কথা বলতে চান না তারা। কিন্তু সুস্থ থাকার জন্য এ ব্যাপারে জেনে রাখা জরুরী। হার্ভার্ড ইউনিভার্সিটির এই গবেষণাটি যদিও পুরুষের জন্য বিব্রতকর মনে হতে পারে, তবে তাদের জীবন রক্ষার জন্য তা জরুরী। কী বলা হয়েছে এই গবেষণায়? গবেষকেরা বলেন, নিয়মিত অর্গাজম …

Read More »

যেসব খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ অত্যন্ত মোটা হয়ে যায় !

পুরুষের লিঙ্গ বড় করার উপায়

পুরুষের লিঙ্গ বড় করার উপায়ঃ বর্তমানকার দিনে অনেক পুরুষের যৌন জীবন ততোটা সুখকর নয়। এর প্রধান কারণ নিজের মনের দুর্বলতা, অবৈধ যৌনজীবন চর্চা এবং পর্যাপ্ত খাদ্য খাবারের ঘাটতি।আজ আপনার ডক্টরের আর্টিকেলযে খাবার খেলে পুরুষের লিঙ্গ মোটা হয় তার উপর। চলুন শুরু করা যাক। বেশি পরিমাণ প্রাণিজ-ফ্যাট আছে এ ধরনের প্রাকৃতিক …

Read More »

ছেলেদের ফর্সা হওয়ার কিছু পদ্বতি সম্পর্কে জেনে নিন

ছেলেদের বিউটি টিপস

ছেলেদের বিউটি টিপস: -ত্বককে বাইরের ধুলাবালি ও রোদ থেকে রক্ষা করুন। কারণ বাইরের রোদের ফলে ত্বকে সহজে কালচে ছোপ পড়ে। তাই বাইরে বের হওয়ার সময় রোদের তাপ থেকে ত্বককে দূরে রাখতে হবে। বাইরে বেশীক্ষণ অতিরিক্ত ধুলাবালি ও কড়া রোদে কাজ করা থেকে বিরত থাকতে হবে। সারাদিনে ৩ থেকে ৪ বার …

Read More »

অতিরিক্ত হস্তমৈথুন পুরুষাঙ্গে জীবনঘাতী ব্যাধির সৃষ্টি করতে পারে!

হস্তমৈথুন

হিয়েলথি নামের ২৯ বছরের এক লোক হসপিটালে আসলেন জ্বর এবং বুমি নিয়ে। পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং রোগীর স্বীকারোক্তি মতে হস্তমৈথুনের সময় সাবান/শেম্পু জাতীয় এসিডিক তরল কিছুটা তার লিঙ্গের ভিতর প্রবেশ করে। সাবান দিয়ে হস্তমৈথুনের কারনে তার চামড়া সংবেদনশীল হয়ে পড়ে এবং খুব সহজে ক্ষতের সৃষ্টি হতে পারে, যার ফলে ফরনিয়ার্স গ্যাংরিন (Fournier’s …

Read More »

দেহের মাংসপেশি সুদৃঢ় ভাবে গঠন করতে কার্যকরী ৬ টি প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার

দেহের মাংসপেশি সুদৃঢ় ভাবে গঠন

শরীরের মাংসপেশি সুদৃঢ় করে দেহ খুব সুন্দর একটি শেপে আনার স্বপ্ন দেখে থাকেন অনেকেই। নারী পুরুষ উভয়েরই যাদের দেহ অনেক বেশি পাতলা তারা বডি বিল্ডিং করে একটি সঠিক আকারে আসার চেষ্টা করেন। অনেকেই বডি বিল্ডিংএর জন্য জিমে যান। কিন্তু শুধুমাত্র ব্যায়ামের মাধ্যমেই কিন্তু দেহের মাংসপেশি সুদৃঢ় হয় না। এর সাথে …

Read More »

পুরুষদের জন্য জন্মনিরোধক ভেষজ ট্যাবলেট

পুরুষদের জন্য জন্মনিরোধক ভেষজ ট্যাবলেট

এতদিন মহিলাদের গর্ভনিরোধক পিল এর কথা শুনেছেন এবার তৈরি হয়েছে পুরুষের জন্যেই জন্মনিরোধক ট্যাবলেট৷ সম্প্রতি গবেষকেরা পুরুষদের জন্য একটি নয়া ভেষজ জন্মনিরোধক ট্যাবলেট আবিষ্কার করেছেন৷ গবেষকদের দাবি এই ট্যাবলেট বাস্তবে প্রায় ৯৯ শতাংশ কার্যকরী৷ গবেষকেরা জানিয়েছেন, পুরুষের স্পার্মের মধ্যে এনজাইম রয়েছে তা এই ট্যাবলেটের সংস্পর্ষে এশে দুর্বল হয়ে যাবে৷ এরফলে …

Read More »

খতনা বা মুসলমানি কেন প্রয়োজন, স্বাস্থ্য উপকারিতা ও বিশেষ সতর্কতা

খতনা বা মুসলমানি কেন প্রয়োজন, স্বাস্থ্য উপকারিতা ও বিশেষ সতর্কতা

প্রতিটি মুসলিম পরিবারেই ছেলে শিশু একটু বড় হলেই তার খতনা বা মুসলমানি করানোর তোরজোড় শুরু হয়ে যায়। খতনা কী তা কমবেশি সবারই ধারণা আছে। তবে এটা নিয়ে যেহেতু খুব বেশি প্রচার নেই, তাই অনেকেই ভুল ধারণা পোষণ করে থাকেন। পুরুষাঙ্গের সামনের বা মাথার দিকে যে অতিরিক্ত চামড়া পুরুষাঙ্গের সংবেদনশীল অংশকে …

Read More »

হস্তমৈথুনের ফলে কী ধরনের রোগ হতে পারে?

হস্তমৈথন এর অপকারিতা

অতিরিক্ত হস্তমৈথুন্যের ফলে শক্তি হ্রাস সহ নানাবিধ শারীরিক সমস্যা হতে পারে। যেমন : ১) শারীরিক ব্যথা এবং মাথা ঘোরা। ২) যৌন ক্রিয়ায় সাথে জড়িত স্নায়ুতন্ত্র দুর্বল করে দেয় অথবা ঠিক মত কাজ না করার পরিস্থতি সৃষ্টি করে। ৩) শরীরের অন্য অঙ্গ যেমন হজম প্রক্রিয়া এবং প্রসাব প্রক্রিয়ায় সমস্যা সৃষ্টি করে। …

Read More »