Home / ঘরোয়া চিকিৎসা

ঘরোয়া চিকিৎসা

শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়ম জেনে নিন

বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়ম

শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর নিয়ম : নবাগত শিশুর জন্য ভালো প্রাকৃতিক খাবার হলো মায়ের বুকের দুধ। শিশু জন্মের পর প্রথম ছয় মাস তাকে কেবল বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শই দেন চিকিৎসকরা। বুকের দুধ শিশুর পরিপূর্ণ পুষ্টির চাহিদার জোগান দেয়। তবে সঠিক নিয়মে বুকের দুধ খাওয়ানো অনেক জরুরি। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম টাইমস অব ইন্ডিয়া জানিয়েছে …

Read More »

পুরুষের যৌন অক্ষমতা ও ঘরোয়া সমাধান

পুরুষের যৌন অক্ষমতা ও ঘরোয়া সমাধান

এই বর্তমান যুগে বেশীর ভাগ পুরুষের মধ্যে একটা সমস্যা বেশ প্রকট হয়ে উঠছে, দিন যত যাচ্ছে পুরুষের মধ্যে নপুংসকতা বৃদ্ধি পাচ্ছে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষের যৌণ ইচ্ছা ক্রমশঃ কমে যাচ্ছে, কাজে আপনার যৌন চাহিদা কমে যাওয়ার আগে থেকে আপনি সচেতন হয়ে যান। জেনে নিন কেন আপনার মধ্যে থেকে এই …

Read More »

স্তন ক্যান্সার থেকে মুক্ত থাকতে কী করতে পারেন আপনি?

ব্রেস্ট ক্যান্সার চিকিৎসা

গত ২৫ বছরের তুলনায় ইদানীং স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিনে দিনে বেড়েই চলেছে। বর্তমানে স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা সব চাইতে বেশি। অন্যান্য অনেক ক্যান্সারের তুলনায় স্তন ক্যান্সারে প্রতিদিন আক্রান্ত হন অনেক নারী। ইদানীং এই স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে দেখা যাচ্ছে পুরুষদেরও। জরিপে দেখা যায় প্রতি ২৮ জন নারীর …

Read More »

ডায়াবেটিস ও বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে এই পানীয়টি নিয়মিত পান করুন!

ডায়াবেটিস ও বাড়তি ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে এই পানীয়টি নিয়মিত পান করুন

বাড়তি ওজন এবং ডায়াবেটিস এই দুটি শারীরিক সমস্যা এমন সমস্যা যা নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারলে শারীরিক অসুস্থতা বাড়তেই থাকে। আর তাই খুব সতর্কতার সাথে চিকিৎসকগণ এই সমস্যাগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু যতোটা সহজ ভাবে বলা হয় ঠিক ততোটাই কঠিন এই ডায়াবেটিস এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার ব্যাপারটি। অনেকে শত …

Read More »

ব্রণ দূর করুন ৬টি ঘরোয়া উপায়ে

ব্রনের দাগ তোলার উপায়

ব্রণ একটি ত্বকের সাধারণ সমস্যা। যদিও এর আক্রমন মানুষের ত্বকের চেহারা বদলে দেয়। সাধারণত তৈলাক্ত তকেই এ সমস্যাটি বেশি হয়। যাদের ত্বক বেশি ঘামায়, ত্বক তৈলাক্ত হয় সেসব ত্বকেই ব্রণের আক্রমন হয় বেশী। এমতাবস্থায় একজন মানুষ নিজেকে অনেক অসহায় মনে করে যদিও এটা খুব বড় কিছু নয়। বাজারে অনেক লোসন …

Read More »

৫টি ঘরোয়া উপায়ে জেনে নিন আপনি গর্ভবতী কিনা

ঘরোয়া চিকিৎসা

গর্ভধারণ প্রতিটি মেয়ের জন্য অনেক কাঙ্ক্ষিত, অনেক অনন্দের একটি বিষয়। মাতৃত্ব প্রতিটি মেয়ের জীবনে নতুন মাইলফলক যোগ করে। কিন্তু অনেক সময় মেয়েরা প্রথম কয়েক মাস বুঝতে পারেন না তারা গর্ভবতী। বিশেষত যাদের মাসিক অনিয়মিত তাদের বুঝতে সমস্যা হয়ে থাকে। আর তখন অসাবধান ভাবে চলাফেরা করার কারণে সম্মুখিন হতে পারে গর্ভপাতের …

Read More »

মেহেদি পাতার ৭টি অসাধারণ ঘরোয়া ব্যবহার

মেহেদি পাতার ৭টি অসাধারণ ঘরোয়া ব্যবহার

প্রাকৃতিকভাবে চুল রং করতে এবং চুলের গোড়া মজবুত করতে মেহেদি পাতার জুড়ি নেই। মেহেদি পাতা বলতে প্রথমেই মাথায় আসে রাঙ্গা হাতে বাহারি নকশা। অনেকে আবার চুলের যত্নে মেহেদি পাতাকেই প্রথম সারিতে রাখে। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না, হাত সাজানো আর চুলের যত্ন ছাড়াও মেহেদি পাতা শরীরের জন্য অনেক উপকারী। চলুন …

Read More »

জেনে নিন নিমের তেলের অসাধারণ ৮টি গুণ সম্পর্কে

এই ৮টি উপাদান কখনো চেহারায় মাখবেন না

বহু প্রাচীনকাল থেকেই আয়ুর্বেদিক ঔষধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে নিমের তেল। বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণ এবং ত্বকের সমস্যা নিরাময়ে প্রাকৃতিক নিরাময় হিসেবে কাজ করে নিমের তেল। অনেকেই নিমের তেলের ঘ্রাণ পছন্দ করেন না, কিন্তু নিমের তেলের চমৎকার গুণের কথা জানলে তারাও একে পছন্দ করা শুরু করবেন। চলুন তাহলে জেনে নিই নিমের …

Read More »

ঘরোয়া উপায়ে জিরা দূর করবে ৫টি স্বাস্থ্য সমস্যা

ঘরোয়া উপায়ে জিরা দূর করবে ৫টি স্বাস্থ্য সমস্যা

মসলা হিসেবে জিরার গুণের কথা সবারই জানা। রান্না করা খাবারকে সুস্বাদু ও সুগন্ধি করতে জিরার জুড়ি নেই। স্বাস্থ্যকর মসলা হিসেবে জিরা সমাদৃত। কিন্তু এর বাইরেও জিরার কিছু গুণ আছে। বিশেষ করে জিরা-পানি বা জিরা-চা ওজন কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। যাঁরা প্রাকৃতিক উপায়ে ওজন কমাতে চান, তাঁদের জন্য জিরা-পানি উৎকৃষ্ট …

Read More »